쌀과 빵

난 빵 레시피 및 서빙 제안 가이드

당신은 인도 요리의 팬입니까? 따뜻하고 푹신하며 버터 같은 빵의 맛을 좋아하시나요? 난 빵 레시피와 서빙 제안에 대한 포괄적인 가이드를 제공하므로 더 이상 찾지 마세요. 클래식 마늘 난부터 속을 채운 치즈 난까지, 우리의 레시피는 따라하기 쉽고 모든 수준의 요리 전문 지식에 적합합니다. 그뿐만 아니라 갓 만든 난 빵을 대접하는 방법에 대한 창의적인 아이디어도 있어요. 매콤한 카레와 곁들여 먹거나 피자 베이스로 사용하든 모두를 위한 요리가 준비되어 있습니다. 그러니 앞치마를 두르고 새로 배운 난 빵 기술로 가족과 친구들에게 깊은 인상을 남길 준비를 하세요. 뛰어들어보자!

난빵의 역사

난 빵은 인도 요리의 필수품이며, 그 역사는 16세기까지 거슬러 올라갑니다. 현재 인도와 파키스탄으로 나누어져 있는 펀자브 지역에서 유래한 것으로 추정됩니다. 난 빵은 전통적으로 나무나 숯으로 가열되는 원통형 점토 오븐인 탄두르 오븐에서 조리되었습니다. 반죽을 탄두리의 내벽에 두드리면 빠르게 익고 부풀어오르면서 가볍고 폭신한 식감을 만들어줍니다.

시간이 지남에 따라 난 빵은 다양한 맛과 충전재를 포함하도록 진화했습니다. 고전적인 마늘 난이 여전히 인기가 있지만 이제는 치즈, 야채, 고기까지 속을 채운 난 빵을 찾을 수 있습니다. 난 빵은 인도 이외의 지역에서도 인기를 얻었으며 이제 전 세계 레스토랑의 메뉴에서 찾아볼 수 있습니다.

클래식마늘난

난 빵을 처음 만드는 경우, 클래식 마늘 난이 시작하기에 완벽한 레시피입니다. 만들기도 쉽고 몇 가지 간단한 재료만 있으면 됩니다.

성분 :

- 다용도 밀가루 2컵 - 활성 건조 이스트 1작은술 - 설탕 1작은술 - 소금 1/2작은술 - 따뜻한 물 3/4컵 - 녹인 버터 2작은술 - 다진 마늘 2쪽

지침 :

1. 큰 그릇에 밀가루, 이스트, 설탕, 소금을 섞습니다.

2. 따뜻한 물을 넣고 반죽이 형성될 때까지 저어줍니다.

3. 반죽을 밀가루를 뿌린 표면에서 5~10분 동안 또는 부드럽고 탄력 있게 될 때까지 반죽합니다.

4. 반죽을 기름칠한 그릇에 담고 젖은 수건으로 덮어 따뜻한 곳에서 1시간 동안 1차 발효시켜주세요.

5. 오븐을 500°F로 예열하세요. 6. 반죽을 6~8등분으로 나누어 타원형으로 밀어주세요.

7. 난에 녹인 버터를 바르고 다진 마늘을 뿌린다.

8. 난을 베이킹 시트에 올려 5~7분간 굽거나 황금빛 갈색이 되고 푹신해질 때까지 굽습니다.

좋아하는 인도 카레와 함께 클래식 마늘 난을 제공하거나 맛있는 샌드위치를 만드는 데 사용하세요.

속을 채운 치즈난

난 빵을 한 단계 더 발전시키고 싶다면, 속을 채운 치즈 난을 만들어 보세요. 이 레시피는 클래식 마늘 난과 끈적끈적한 치즈를 결합하여 맛있고 관대하게 만들어줍니다.

성분 :

- 다용도 밀가루 2컵 - 활성 건조 이스트 1작은술 - 설탕 1작은술 - 소금 1/2작은술 - 따뜻한 물 3/4컵 - 녹인 버터 2작은술 - 다진 마늘 2쪽 - 잘게 썬 치즈(체다 또는 모짜렐라) 1컵 일 잘해)

지침 :

1. 클래식 마늘 난 레시피의 지침을 6단계까지 따르세요.

2. 난의 절반에 치즈를 넉넉히 뿌려준다.

3. 난을 반으로 접고 가장자리를 함께 눌러 치즈를 밀봉합니다.

4. 난에 녹인 버터를 바르고 다진 마늘을 뿌린다.

5. 난을 베이킹 시트에 올려 5~7분간 굽거나, 황금빛 갈색이 되고 치즈가 녹을 때까지 굽습니다.

박제 치즈 난을 반찬으로 제공하거나 샐러드와 함께 메인 코스로 제공하세요.

창의적인 게재 제안

이제 난 빵을 만드는 기술을 익혔으니, 이제 난 빵을 제공하는 방법을 창의적으로 생각해 볼 차례입니다. 시작하는 데 도움이 되는 몇 가지 아이디어는 다음과 같습니다.

난피자

난빵을 피자 베이스로 활용하고, 좋아하는 토핑을 올려보세요. 토마토 소스, 신선한 모짜렐라, 바질을 곁들인 클래식 마르게리타 피자를 맛보거나 시금치, 페타 치즈, 구운 고추와 같은 토핑으로 창의력을 발휘해보세요.

난샌드위치

난 빵을 샌드위치 랩으로 사용하고 좋아하는 재료를 채워보세요. 양상추와 토마토를 곁들인 클래식 치킨 샐러드 샌드위치를 맛보거나 후무스, 구운 야채, 팔라펠 등의 속을 채워 창의력을 발휘해 보세요.

난칩스

난 빵을 작은 조각으로 자르고 버터나 올리브 오일을 바르고 좋아하는 양념을 뿌려주세요. 맛있고 중독성 있는 간식을 위해 바삭바삭하고 황금빛 갈색이 될 때까지 오븐에서 굽습니다.

난 빵 푸딩

빵 푸딩의 베이스로 전통적인 빵 대신 난 빵을 사용하세요. 난 빵에 계란, 우유, 설탕, 계피, 육두구 같은 향신료를 섞어 맛있고 독특한 디저트를 만들어 보세요.

어떤 식으로 제공하든 난 빵은 어떤 식사에나 다재다능하고 맛있는 추가 음식입니다. 당신이 클래식 마늘 난을 좋아하든 속을 채운 치즈 난을 좋아하든, 우리의 레시피는 따라하기 쉽고 모든 수준의 요리 전문 지식에 완벽합니다. 그러니 앞치마를 두르고 새로 배운 난 빵 기술로 가족과 친구들에게 깊은 인상을 남길 준비를 하세요.

인도 난 식사 아이디어
오브라이언 키엘바사 스킬렛

주방에서 약 25분을 보낼 수 있다면 O'Brien Kielbasa Skillet은 시도해 볼 만한 뛰어난 글루텐 프리, 유제품 프리, 홀 30 레시피일 수 있습니다. 1인분당 1.22달러 에 6인분 반찬을 제공합니다. 이 요리의 한 인분에는 약 14g의 단백질 , 29g의 지방 , 총 434칼로리가 들어 있습니다. 이 레시피는 1명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. O'Brien 감자, 피망, 피망, 그리고 몇 가지 다른 재료가 있다면 만들 수 있습니다. Taste of Home에서 제공합니다. 62%라는 훌륭한 점수를 받은 이 요리는 훌륭합니다. 비슷한 레시피로는 Easy Chicken, Kielbasan and Shrimp Paella , Kielbasa With Brussels Sprouts In Mustard Cream Sauce , Buttermilk Skillet Fried Chicken이 있습니다.

호밀 드레싱을 곁들인 칠면조

터키 와 라이 드레싱은 처음부터 끝까지 약 4시간 50분이 걸립니다. 이 메인 코스는 1인분당 778칼로리 , 77g의 단백질 , 35g의 지방이 들어 있습니다. 1인분당 2.31달러 로 이 레시피는 일일 비타민과 미네랄 요구량의 38%를 충족합니다 . 이 레시피는 12인분입니다. Taste of Home에서 제공합니다. 이 레시피를 만든 사람은 많지 않지만, 1명은 제 입맛에 맞았다고 말할 것입니다. 로즈마리, 카놀란 오일, 육두구 가루, 그리고 몇 가지 다른 재료가 있다면 만들 수 있습니다. 모든 것을 고려했을 때, 이 레시피는 67%라는 훌륭한 점수를 받을 만하다고 결정했습니다. 이 점수는 꽤 좋습니다. 이 레시피가 마음에 드셨다면, 비슷한 레시피도 살펴보세요: 마늘 라이 크루통을 곁들인 매콤한 콜리플라워 수프 , 싹이 난 라이 사워도우 빵 , 라이 베리와 일광 건조 토마토를 곁들인 렌틸 샐러드 .

풀드 포크 페스토 샌드위치

풀드 포크 페스토 샌드위치는 메인 코스 레퍼토리를 넓히기에 좋은 레시피일 수 있습니다. 이 레시피는 4인분이며, 1인분 가격은 7.97달러입니다. 1인분에는 칼로리 1,270kcal , 단백질 82g , 지방 63g이 들어 있습니다. 코셔 소금, 양념, 돼지고기 어깨 구이, 그리고 몇 가지 다른 재료가 있다면 만들 수 있습니다. 이 레시피는 7명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 이 레시피는 준비부터 접시에 담기까지 약 4시간 27분이 걸립니다. 이 미국 요리를 정말 좋아하는 사람은 많지 않습니다. Allrecipes에서 제공합니다. 전반적으로 이 레시피는 89%라는 엄청난 스푼 점수(spoonacular score) 를 받았습니다. 비슷한 레시피로는 망고 BBQ 소스를 곁들인 풀드 포크 샌드위치 , Dr Pepper 풀드 포크 , 노스캐롤라이나 스타일 BBQ 풀드 포크 가 있습니다.

추수감사절 미트로프

메인 코스 레시피는 많을수록 좋으므로 추수감사절 미트로프를 시도해 보세요. 이 레시피는 6인분으로 각각 469칼로리 , 단백질 53g , 지방 8g이 들어 있습니다. 1인분에 3.74달러 면 일일 비타민과 미네랄 권장량의 29%를 충족합니다 . 언제든지 즐기실 수 있지만 특히 추수감사절 에 좋습니다. 여러 사람이 이 레시피를 만들었는데, 18명이 맛있다고 했습니다. 닭고기 풍미 스터핑 믹스, 다진 칠면조고기, 우유, 기타 몇 가지 재료가 있다면 만들 수 있습니다. 준비부터 접시에 담기까지 이 레시피는 약 45분이 걸립니다. Allrecipes에서 제공합니다. 모든 요소를 고려했을 때 이 레시피는 91%라는 훌륭한 점수를 받았으며 , 이는 뛰어난 점수입니다. 비슷한 레시피로는 A Post Thanksgiving “sopa De Tortilla” , Maple-Glazed Thanksgiving Turkey , How to Make OREO Turkeys for Thanksgiving 등 이 있습니다.

초콜릿 디핑 아몬드 마카롱

주방에서 50분 정도 보낼 수 있다면 초콜릿 디핑 아몬드 마카롱은 시도해 볼 만한 글루텐 프리, FODMAP 친화적인 뛰어난 레시피일 수 있습니다. 이 요리의 한 인분에는 단백질이 약 2g , 지방이 6g , 총 칼로리가 83칼로리 입니다. 이 레시피는 72인분입니다 . 인분당 22센트로 이 레시피는 일일 비타민과 미네랄 요구량의 2%를 충족합니다 . 1명이 이 레시피를 시도해서 기뻤습니다. 가게로 가서 설탕, 물, 달걀 흰자, 그리고 오늘 만들 재료 몇 가지를 사세요. 이 디저트를 정말 좋아하는 사람은 극소수에 불과합니다. Taste of Home에서 제공합니다. 모든 요소를 고려할 때 이 레시피는 0%라는 훌륭한 점수를 받았는데 , 이는 개선이 가능합니다. 비슷한 레시피로는 초콜릿 디핑 코코넛 마카롱 , 글루텐 프리 유제품 프리 초콜릿 디핑 코코넛 마카롱 , 코코넛 아몬드 마카롱이 있습니다.

매콤 블루베리 돼지 고기 안심

메인 코스 레시피는 많을수록 좋으므로, 스파이시 블루베리 돼지 고기 안심을 시도해 보세요.1인분에는 칼로리 595kcal , 단백질 95g , 지방 17g이 들어 있습니다.이 레시피는 4인분입니다 .1인분당 4.4달러 로, 이 레시피는 비타민과 미네랄의 일일 요구량의 42%를 충족합니다 .치포틀레 가루, 돼지 고기 안심, 통밀 머스타드, 그리고 몇 가지 다른 재료가 있다면 만들 수 있습니다.Foodnetwork의 이 레시피는 4명의 팬이 있습니다. 글루텐 프리, 유제품 프리, 구석기 시대, 원시 식단을 따르고 있다면 좋은 선택입니다.준비부터 접시에 담기까지 이 레시피는 약 55분이 걸립니다.전반적으로, 이 레시피는 87%라는 뛰어난 스푼 점수 를 받았습니다. 이 요리법을 좋아한 사용자는 베이컨으로 감싼 돼지 고기 안심 , 버섯과 토마토 샐러드를 곁들인 맛있는 구운 돼지 고기 안심 , 생강으로 구운 돼지 고기 안심 도 좋아했습니다.

오이 햄 롤업

글루텐 프리, 프리멀, 케토제닉 호르도브르가 필요하신가요? 오이 햄 롤업은 시도해 볼 만한 뛰어난 레시피가 될 수 있습니다. 이 레시피는 16인분이며, 1인분당 23센트입니다. 이 요리의 한 인분에는 단백질이 약 4g , 지방이 7g , 총 칼로리가 86칼로리 입니다. 딜 위드, 머스타드, 델리 햄, 그리고 몇 가지 다른 재료가 있다면 만들 수 있습니다. 1명이 이 레시피를 만들었고 다시 만들 것입니다. 준비부터 접시까지 이 레시피는 약 10분이 걸립니다. 이 레시피는 Taste of Home에서 제공합니다. 모든 요소를 고려할 때, 이 레시피는 29%라는 훌륭한 점수를 받았는데 , 이는 다소 나쁩니다. 비슷한 레시피로는 페타 치즈와 아루굴라를 곁들인 치킨 롤업 , 카레 치킨 롤업 , 파마산 가지 롤업 이 있습니다.

초콜릿칩 쿠키 II

유제품이 없는 디저트가 필요하세요?초콜릿칩 쿠키 II는 시도해 볼 만한 뛰어난 레시피가 될 수 있습니다.이 요리의 한 인분에는 약 1g의 단백질 , 7g의 지방 및 총 145칼로리가 들어 있습니다.1 인분당 12센트로 이 레시피는 일일 비타민 및 미네랄 요구량의 2%를 충족합니다 .이 레시피는 48인분입니다.Allrecipes에서 제공합니다.버터, 황설탕, 바닐라 추출물 및 기타 몇 가지 재료가 있다면 만들 수 있습니다.46명이 이 레시피를 시도해 보고 만족했습니다.준비부터 접시까지 이 레시피는 약 20분이 걸립니다.모든 것을 고려했을 때, 이 레시피는 0%라는 훌륭한 점수를 받을 만하다고 결정했습니다.이 점수는 개선할 수 있습니다.이 레시피가 마음에 드셨다면 계란 없는 초콜릿칩 크레센트 쿠키 - 계란 없는 쿠키 , 초콜릿칩 쿠키가 들어간 크리미한 계란 없는 초콜릿 아이스크림 , 초콜릿칩 딸기 크런치 쿠키 와 같은 레시피도 마음에 드실 것입니다.

마리포의 살구 글레이즈 칠면조, 구운 양파와 샬롯 그레이비

레퍼토리에 글루텐 없는 레시피를 더 추가하고 싶다면 Ma Lipo의 살구로 양념한 칠면조, 로스트 오니언, 샬롯 그레이비가 시도해 볼 만한 레시피일 수 있습니다. 이 레시피는 22인분이며, 1인분당 $1.79입니다. 이 호르도브르에는 1인분당 칼로리가 547칼로리 , 단백질이 75g , 지방이 21g 입니다. 이 레시피를 만든 사람이 몇 명 있었고, 12명이 제 입맛에 맞았다고 했습니다. 준비부터 접시에 담기까지 이 레시피는 약 45분이 걸립니다. Allrecipes의 이 레시피에는 살구 넥타, 살구 보존식품, 꿀, 소금이 필요합니다. 전반적으로 이 레시피는 88%라는 뛰어난 스푼 점수(spoonacular score)를 받았습니다. 이 요리법이 마음에 드신다면, 비슷한 요리법도 살펴보세요: 살구 유약을 바른 사과 타르트 , 야생버섯, 크랜베리, 샬롯을 곁들인 소박한 브리 토스트 , 레몬그라스 샬롯 소스를 곁들인 대구 필레 .

케이준 치킨 파스타

메인 코스 레시피는 많을수록 좋으므로 Cajun Chicken Pastan을 시도해 보세요.이 요리의 한 인분에는 단백질이 약 42g , 지방이 82g , 총 칼로리가 1114칼로리 들어 있습니다.이 레시피는 2인분이며 인분당 가격은 3달러입니다.준비부터 접시에 담기까지 이 레시피는 약 30분이 걸립니다.1470명이 이 레시피를 시도해 보고 좋아했습니다.많은 사람들이 이 크리올 요리를 정말 좋아했습니다.Allrecipes에서 제공합니다.매장으로 가서 오늘 만들 피망, 버섯, 파마산 치즈와 몇 가지 다른 재료를 사세요.전반적으로 이 레시피는 96%라는 뛰어난 스푼아큘라 점수를 받았습니다.이 레시피가 마음에 드셨다면 Cajun Chicken Pasta , Cajun Lobster Pasta , Blackened Cajun Chicken 와 같은 레시피도 마음에 드실 것입니다.

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